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Entradas etiquetadas como ‘salud’

HEMOS HECHO MACEDONIA EN PRIMERO

Los alumnos de primero hemos hecho una macedonia para trabajar el proyecto los alimentos y la salud y conocer un poco más las diferentes frutas. Hemos lavado y troceado la fruta, exprimido naranjas, lo hemos mezclado todo y hemos disfrutado comiéndolo porque nos ha salido riquísima!!!!

¡¡¡ SOMOS UN COLE DINÁMICO, SOLIDARIO E INNOVADOR Y  ….. APRENDEMOS Y PONEMOS EN PRÁCTICA HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE !!!!

 

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ESTE ES EL ALMUERZO QUE DEBERÍAN LLEVAR LOS NIÑOS AL COLE

Os adjuntamos el enlace de este artículo del diario El País que reflexiona y da pistas sobre una alimentación saludable para nosotros y para nuestros hijos.¡Casi nada!

¡Échale un vistazo! ¡Seguro que hay algo que te llama la atención y te es útil!

Haz click en la imagen

¡SOMOS UN COLE DINÁMICO, SOLIDARIO, INNOVADOR Y……… SANO!!!!

NO HAY OBESIDAD INFANTIL CON….

NO HAY OBESIDAD INFANTIL CON

VIDA SANA

ALIMENTACIÓN SALUDABLE 

ACTIVIDAD FÍSICA

 

El pasado lunes 12 de febrero, los alumnos de 1º A y 1 º B  recibieron una charla  educativa y amena a manos de una enfermera sobre qué es y cómo llevar una vida sana.   En ella estuvimos recordando qué alimentos eran buenos para nuestro cuerpo y cuáles no. También nos enseñaron la importancia de desayunar todos los días (por cierto a la enfermera le gustó mucho que nuestro cole está  cumpliendo  muy bien las normas establecidas en el  desayuno saludable) y comer 5 piezas de fruta al día para así evitar ingerir los azúcares que se encuentran en alimentos industriales y por último y no menos importante nos recordaron la importancia de hacer ejercicio físico, pues gracias a él podemos estar sanos, hacer amigos e incluso practicarlo con nuestra familia.Finalmente nos dieron un obsequio: la pulsera de la vida sana. Todo resumido en estos 12 consejos:

  1. Comer sano, es fácil

  2. Despierta y desayuna

  3. Vive activo, muévete para estar sano

  4. Haz deporte, diviértete

  5. Quítate la sed con agua

  6. Come de “cuchara”. Los hidratos de carbono son la base

  7. Fruta y verduras 5 veces al día

  8. Elige alimentos ricos en fibra

  9. Consume más pescado

  10. Reduce las grasas

  11. Deja la sal en el salero

  12. Mantén el peso adecuado

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Cuestionarios Salud Escolar

En el mes de Junio del presente año la Consejería de Educación ha creado la Red Cántabra de Escuelas Promotoras de Salud. El objetivo es crear una red de centros educativos cuyo objetivo sea un compromiso activo con la salud. Los centros que lo deseen podrán participar en la Red presentando un proyecto de salud escolar el cual deberá superar una evaluación.
El CEIP Manuel LLano, consciente de la importancia que tiene la salud en el proceso educativo, ha decidido incorporarse a la Red y está pensando en elaborar un proyecto de salud escolar. Lo primero que necesitamos es conocer el estado actual de la salud de nuestra comunidad educativa y para ello se están realizando unos cuestionarios  para alumnos, profesores y familias. Son todos ANÓNIMOS y nos darán información de cómo y en qué tendremos que intervenir para construir una escuela saludable.
Os rogamos que realicéis el siguiente cuestionario de FAMILIAS  pinchando en el enlace que viene a continuación. Una  vez constestado recordar que debeis pinchar en la casilla “enviar” que figura en el final del cuestionario. El cuestionario estará operativo sólo del día 19 al día 24 de Junio. Muchas Gracias.

Cuestionario FAMILIAS:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dF9wNld6VFJzNk5fblRoT1NYOXZ1N3c6MA#gid=0

Cuestionario ALUMNOS 3er CICLO

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGc5c25Xekg0dTl3anlPLXJFQU5jTkE6MA#gid=0

Cuestionarios ALUMNOS 1º y 2º CICLO

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dDAxck42c0EyUVhCRzZ4eXBQUENSTHc6MA#gid=0

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