¿PODEMOS ALIMENTARNOS BIEN Y A LA VEZ CUIDAR DE NUESTRO PLANETA?
La respuesta es SÍ.
¡Ana y Juan Carlos nos lo han mostrado y demostrado esta mañana! (¡Muchas gracias por estar siempre disponibles a colaborar con el cole!)
Le hemos invitado a que compartan sus conocimientos con nosotros dentro del proyecto de NUTRICIÓN que estamos llevando a cabo los chicos de 5º y 6º en la asignatura de ciencias. Y nos ha venido al pelo dentro de la Semana del Clima para vincular nutrición y cuidado de nuestro mundo.
Ha sido mucha la información que han compartido con nosotros, pero la podemos resumir en la respuesta a esta pregunta: ¿podemos elegir los mejores alimentos para nosotros y para el planeta? Lo conseguirás si:
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Procuras tener en tu cocina pocos alimentos con etiquetas = menos productos procesados y más producto fresco.
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Lee bien la letra de las etiquetas. Cuantos menos productos tengan, mejor.
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Que los alimentos no vengan de lejos y sean de temporada.
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Mejor si los productos están producidos de manera sostenible para el planeta = ecológicos.
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Evita envases, en especial de plástico.
(Hasta los peques de 3 años se han apuntado al evento…)
